반응형 #양치법 #충치예방 #박창진원장 #올바른양치질 #불소치약 #치아관리 #재테크보다중요한건치아건강 #사회초년생건강관리 #치과비용아끼는법 #생활꿀팁1 20년 치과의사가 자녀에게만 알려주는 양치의 순서, 딱 하나만 기억하세요 🔍 충치가 생기는 진짜 원인: 세균막“양치를 열심히 하는데 왜 또 충치가 생기죠?” 치과를 찾는 환자들이 가장 많이 하는 질문입니다. 20년 경력의 박창진 원장은 그 이유를 방법의 오류에서 찾습니다.양치의 목적은 단순히 음식물 찌꺼기를 빼내는 것이 아닙니다. 진짜 목적은 치아 표면을 덮고 있는 **세균막(플라그)**을 제거하는 것입니다. 이 세균막은 칫솔을 대충 휘두른다고 사라지지 않습니다. 특히 칫솔모가 닿기 힘든 치아 사이와 잇몸 경계가 충치의 주된 발원지입니다. 🦷 올바른 칫솔 선택의 기준 S.O.L.D 원칙어떤 도구를 쓰느냐가 양치의 질을 결정합니다. 박 원장이 제안하는 S.O.L.D 원칙을 기억하세요.S (Soft): 잇몸 손상을 방지하기 위해 부드러운 모를 선택하세요.O (Open): 입을.. 2026. 2. 22. 이전 1 다음 반응형
